cos na

[...] tylko 100 dotego Theobramba cacao 25 mało takie wszystko i nic opakowania mają ładne w pazdziernikowym MD na pierwszej stronie jest reklama tez sie przygladałem i bez szału jak dla mnie. niby cos nowego ale jak juz czytam ze podnosi poziom hormonu wzrostu i tescia to juz sa przegrani. Zmieniony przez - generau2 w dniu 2010-01-02 19:08:54

własnie mam przed sobą dwa opakowania jogurtu 0% tłuszczu z OSM Sanok o smaku jagodowym 1. 400g - i w składzie na 100g produktu > wartość energetyczna - 41 kcal > białko - 4,0 g 2. 250g - i w składzie na 100g produktu > wartość energetyczna - 39 kcal > białko - 3,4 g coś mi się zdaje że gdyby ktoś to zbadał to wyniki były by całkiem inne, bo nie [...]

na jakieś5-6 razy zamawianego ph na allegro trafiłem na jednego wała. z trenadrolu byłem zadowolony więc cos tam było. ale to było z 3 lata temu jak się balem igiel

W moim przypadku na tą chwilę właśnie nie mogę droższego więc się wstrzymam a za jakiś czas nazbieram na jakiegoś storma może, czy coś innego ;) Mono z tauryną czy bez róznicy? Do tej pory nie zwracałem na to uwagi

basen to ogólnorozwoje dobre zajęcie a co do planu to fatalne rozplanowanie z tymi plecami, nogami i tricepsami. Napisz coś o sobie, staż, jakim dysponujesz sprzętem, cele itp. Aeroby stosujesz przy diecie redukcyjnej i treningu na rzeźbę jeżeli dobrze zaopatrzysz organizm w kalorie to możesz chodzić na basen wyjdzie to na plus

wogole z alego nie kupuj i nie daj sie nabrać na zadne diety,białka gajnery czy super treningi!!! to tak jakbys kupywal kopmuter w tesco Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV [...]

O ****a, juz sam wyglad odrzucił mnie od monitora i przestraszyl, lepiej kup cos z zaufanej firmy, niewiele wiecej zaplacisz, ale nie przyplacisz zdrowiem, po drugie co do kupna na allegro to sceptycznie podchodze co do kupowania przedmiotow, a co dopiero supli... moj kumpel kreci walki na alllegro, robi aukcje drogich telefonow i innego sprzetu [...]

"mam pytanie co do seri na mase, wyczytałem ostatnio w gazecie ze trening masowy powinien zawierac w sobie 3 cwiczenia po 6seri i w gazdej seri po 6 ruchow z ciezarem umozliwiajacym zrobienie 6 ruchow. czy to jest dobre i czy juz ktos to testował??? " nie można odpowiedzieć jednoznacznie na to pytanie. nie sprecyzowales tego dokladnie, [...]

[...] około 500 kalori ) +Herbata/Kawa/Sok IV Posiłek 18.00 Bułka pszenna z tunczykiem w oleju /makrele +Herbata/Kawa/Sok V posiłek hmmm w sumie to nie wiem czy jeszcze cos wrzucac bo po 18 to juz troche późno ale prawdopodobnie jeszcze potem bede biegał albo basenik tak 19.00-20.00 Napiszcie co o tym sądzicie z góry dzieki za odpowiedz i [...]

A oto ciekawostka: Jest to zestawienie emaili otrzymanych od jednego z mich klientow ktory sam zdecydowal sie na zakupy w amerykanskich sklepach internetowych placac karta - zamowil 1 suplement: PS. Zamówiłem właśnie w oryginalnym Netrition PRO-hGh firmy Nutraceutics - dostarczenie przez firmę UPS. Jakie mam szanse, że to przejdzie przez customs [...]

Wojak, dzięki wielkie za odpowiedź na moje pytanie ( wkońcu) Diete myśle że mam zbilansowaną i jest dodatnia suma kcal. W splicie wiem ze większe ale dzięki za przypomnienie. Zastanawiam się czy nie kupić czegoś na wzmocnienie z suplementacji. Niewiem czy to ma sens tak sie faszerować na tym etapie. Myślałem o białku. Coś polecacie co nie jest [...]

czyli trzeba wydać tysiaka na odpowiedni ubiór ostatnio cos mnie wzieło i chciałbym pojezdzic na nartach)ale jak popatrzyłem na ceny sprzętu, buty, kurtki itd to juz mi sie odechciało

hit to nie HIIT georgu pozatym autor-szczena 91 - to ze peirwszy raz idziesz na silke nie oznacza ze jestes "zerem" w tym sporcie --- uprawiales moze jakies inne sporty? sztuki walki czy cos.. ? Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-11-03 11:48:22

Wchodzisz na Gadu-Gadu, potem na zakładkę Ustawienia, później na Profil i tam musisz odchaczyć takie coś, gdzie jest napisane " Zabezpiecz wejście do profilu hasłem " Koniec filozofii Asia

Oo;) śledzę właśnie temat. Powiedź mi jeszcze na moim przykładzie... Staż około 2 lata gdzie od jakiegoś roku dopiero wprowadziłem w życie " porządną " dietę i regeneracje ogólnie mój tryb życia się zmienił. Około rok męczę FBW różne odmiany czasem standard czasem 5x5. Czy przy moim dwu-letnim stażu jest sens próbować przejść na spilta [...]

Czytałem lucyfer i to dużo. Może opiszesz coś więcej o tym planie? Trening ma być uzupełnieniem 4x muay thai,3x bieganie,1x kompleks sztangowy. Waga 68kg,wzrost,176,staż z przerwami-rok. A tu dla ciebie przykłady treningow FBW. NOGI -> PRZYSIAD TYLNY lub PRZEDNI + łydki 1x. Zamiast przysiadu możemy zrobić bardziej złożone ćwiczenie ang. THRUSTERS [...]

No jem obecnie te 1900-2000 tyle ile miałabym zamiar jeść na to utrzymanie. No i na tłuszczówce jestem jak coś.

[...] (no w sumie kiedys farbowalem ) ale to mi nie zajmuje prawie nic czasu. Jak bym mial sie tak pudrowac na noc i na dzien to bym wogole z domu nie wychodzil chyba. Nie zebym cos sie dop*****lal tylko powaznie doznalem malego szoku - nic pozatym pozdrawiam edit: aha wlasnie przeczytalem ze mietki sprzedaje kosmetyki (jesli dobrze wyczytalem) czyli [...]

j.w tez jestem przerazony Jeszcze troche i nie bede mogl wyjsc z domu bez tapety bo kazdy koles na ulicy bedzie wygladal jak pedal wydepilowany wszedzie z tapeta na ryju jescze brakuje jakis ciuchow unisex - jescze tylko na to czekam nie zebym mial cos do pudrujacych sie kolesi ale mnie to przeraza poprostu

"kazdy koles na ulicy bedzie wygladal jak pedal wydepilowany wszedzie z tapeta na ryju" " nie zebym mial cos do pudrujacych" osobiscie nie pudruje tylko zwracam uwage na sprzecznosc